การดื่มชาเห็ดเป็นหนึ่งในวิธีการบริโภค ถั่งเช่าแคปซูล และเห็ดอื่น ๆ แบบดั้งเดิมและเก่าแก่ที่สุด ตอนนี้เห็ดมีพื้นผิวที่แตกต่างกันไปตั้งแต่สีเหลืองและเป็นรูพรุน ไปจนถึงเนื้อไม้เช่นเดียวกับเห็ดหลินจือ ดังนั้นในการสกัดสารประกอบที่จำเป็นออกไปเวลาในการต้มและอุณหภูมิความร้อนจะแตกต่างกันไปตามชนิดของเห็ดและความเจ็บป่วย
ชาวจีนโบราณใช้ในการเตรียมสารสกัดจากเห็ดถั่งเช่า ที่อุณหภูมิและฐานของเหลวต่างๆสำหรับความเจ็บป่วยและปัญหาที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นสายพันธุ์ป่า Cordyceps sinensis (O.Sinensis) มีเนื้อสัมผัสแข็งกว่าสายพันธุ์ C.militaris และนั่นคือเหตุผลว่าทำไมหากคุณต้องการดึงส่วนประกอบที่จำเป็นทั้งหมดออกจาก Sinensis ลงในชาพวกเขาจะต้องต้มที่
ความร้อนปานกลางเป็นเวลา 45 นาทีในขณะที่งานวิจัยกล่าวว่า C.militaris ต้องการเวลาเพียง 15 นาทีในการปลดปล่อยส่วนประกอบที่ละลายน้ำได้ ชาถั่งเช่าเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการรับสารปรับภูมิคุ้มกันเหล่านี้ซึ่งสามารถรับประทานได้ทุกวันเป็นชาในตอนเช้าและตอนเย็นโดยมีและไม่มีอาหารนอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ ถั่งเช่า ในซุปและรับประทานแบบดิบ
นอกจากนี้ยังสามารถเก็บชาถั่งเช่า เพื่อใช้ในภาชนะแก้วในภายหลังได้โดยไม่สูญเสียประสิทธิภาพของสารประกอบที่จำเป็น การทาน ถั่งเช่าเป็นชายังมีข้อดีอีกประการหนึ่งคือความพร้อมทางชีวภาพที่สูงขึ้นและการดูดซึมสารชีวโมเลกุลในร่างกายได้เร็วขึ้น
เมื่อท่านดื่มชาถั่งเช่าเพื่อความสดชื่นหลังอาหารนี้แล้วจะช่วยเพิ่มความสดชื่อนกระปรี้กระเปร่า ดีกว่าไปทานเหล้า, เบียร์หรือแอลกอฮอล์เป็นไหนๆ